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Quem gosta de uma boa chávena com uma bebida quente para aquecer as mãos num dia frio de Inverno, com um aroma reconfortante?

No conforto do sofá, durante o seu dia de trabalho, antes de deitar ou ao pequeno almoço qualquer altura é boa para desfrutar de uma bebida quente e contrariar o frio do Inverno.

Uma das bebidas mais saudáveis e quentinhas é o chá e um dos meus preferidos é o de erva príncipe. Ótimo calmante, com propriedades anti-bacterianas e um excelente aroma semelhante ao limão.

Outra bebida quente, aromática e pobre em calorias, é a cevada. Ideal para quem não pode beber café. À boca, a bebida chega com um delicado sabor e aroma intenso, facilmente equiparado ao do café.

Para quem não resiste ao chocolate quente opte por versões mais saudáveis, feitas com bebida de coco, água, chocolate com pelo menos 70% de cacau e bagas de goji tituradas.

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