Category: Nutrição

A refeição mais importante do dia é o pequeno almoço, por isso dê a devida importância a esta refeição!Ao tomar um pequeno almoço equilibrado e saudável está a dar o 1º passo do dia para controlar a sua vontade de comer ao longo do dia.

Deixo-lhe 5 sugestões de pequenos almoços rápidos, saudáveis e saborosos!

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