Personal Training Online

Treine sem ir ao ginásio!

Sente que o ginásio não é o seu ambiente ou não o consegue encaixar nas suas rotinas?

Eu planeio os seus treinos de acordo com os seus objectivos e rotinas para poder utilizar em casa, na rua, em viagem, etc.

Este programa de treino inclui:

  • Planeamento dos treinos
  • Aconselhamento alimentar
  • Apoio/esclarecimento de dúvidas online